Desde Ourense: El acceso más rápido y cómodo se realiza por la carretera N-540 Lugo-Portugal ( Carretera de Celanova ), con un trazado recientemente modificado y renovado desde Bande.

Desde la meseta: Por medio de la carretera N-525 Santiago-Zamora. En Xinzo de Limia existe la posibilidad de coger la carretera comarcal de Xinzo a Ponte Liñares, desde donde otra carretera local nos conduce a Mugueimes (capitalidad de Muiños).

Desde Xinzo de Limia: podemos acceder al Valle del Salas a través de la carretera comarcal que conduce a Baltar y a Calvos de Randín, para desde aquí tomar otra carretera local que nos lleva a Maus de Salas, Guntumil y Requiás.

Desde Portugal: Existen tres fronteras de acceso:

La Magdalena, que desde Ponte da Barca continúa por medio de la N-540.

Portela do Home, que comunica con Lobios. Finalmente, la de la Ameixoeira, que une la villa portuguesa de Castro Leboreiro con Entrimo.

También se puede acceder desde el pueblo portugués, Tourem, por el Toubeiro y Guntumil.

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